1、准备好所需食材
2、鲈鱼切成蝴蝶片,加入盐1g、鸡精1g、料酒1g和干淀粉5g调味腌制;
3、锅中烧水,放入豇豆加盐煮熟捞出排盘;
4、锅中再加入料酒3g,放入鱼头和鱼尾煮3分钟煮熟捞出排盘;
5、鱼片过水后捞出放在食材上;
6、锅中放入豉油100g和鸡精1g,把汤汁烧开后,浇在食材上;
7、食材上均匀放上姜丝、葱丝和红椒丝;
8、最后锅中烧热油,均匀的淋在三丝上就完成啦。
时间:2024-10-19 12:48:07
1、准备好所需食材
2、鲈鱼切成蝴蝶片,加入盐1g、鸡精1g、料酒1g和干淀粉5g调味腌制;
3、锅中烧水,放入豇豆加盐煮熟捞出排盘;
4、锅中再加入料酒3g,放入鱼头和鱼尾煮3分钟煮熟捞出排盘;
5、鱼片过水后捞出放在食材上;
6、锅中放入豉油100g和鸡精1g,把汤汁烧开后,浇在食材上;
7、食材上均匀放上姜丝、葱丝和红椒丝;
8、最后锅中烧热油,均匀的淋在三丝上就完成啦。