1、夏天分娩后的妈妈们是可以适当的吹空调或者风扇的（在确保身体没有汗的情况下），不过不可以对着出风口哦，空调可以调制成常温，不冷也不热的情况下，等室内温度正常了就可以关闭，也不要长时间使用。
2、夏天做月子很热，但还是要穿长裤长褂，毕竟是月子里，出点汗是好事；我们可以准备一条柔软一点的毛巾，经常用温开水擦拭身体上的汗，以免出汗后吹风导致生病。
3、夏天月子里是可以洗澡、洗头的，总不能一个月不洗澡，会臭的！我们可以在室内温度正常的情况下，用淋浴（水温不可以太低），洗澡或洗头过后一定要穿好衣服，擦干身体和头发之后才可以出去。
4、新妈妈们要注意自己乳房的清洁，夏天本来出汗量就大，在每次宝宝吃奶前都要用毛巾温开水擦拭，以免给宝宝带来疾病。
5、对于夏天做月子的妈妈来说刷牙也是每天都要做的，可以选择专用的月子牙刷，比较柔软不会伤害到牙齿；只有保证口腔的清洁，才能让新妈妈的食欲变得更好
6、在夏天的月子里，许多月子里的新妈妈还要盖着大棉被，包着大棉袄，等自己感觉太热了再脱黏聪鲆熊掉；这样就会着凉，引发疾病，还会有中暑的可能。所以新妈妈们一定不要包的太多，感觉舒适，能遮住身体的所有部位不吹风就可以了。
7、新妈妈们在这个炎热的夏天里，一定要克制住自己不可以吃太凉的生冷的食物；也一定不要碰凉水。
