良好的握力与健康的心脏有关

 时间:2024-10-13 10:13:19

1、通常用作肌肉力量测量的手握力量也与计算心血管风险和死亡沧鲎孳卣率有关。该研究发表在杂志上,发现尽管心脏质量较低,但手握力较强的人每次心脏搏动时仍会抽出更多的血液。

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2、这种功能进一步表明,心脏受到的影响较小,称为重塑 - 心脏肌肉的重塑 - 发生在对高血压或心脏病发作等反应。

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3、已知减少重塑可降低心血管事件的风险。我们对超过4600人的研究表明,更好的握力与更健康的心脏结构和功能有关。

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4、专家说:手握力是一种廉价,可重复和易于实戳蘑葑湫施的措施,并且可能成为识别心脏病高风险人群以及预防重大生活变化事件(如心脏病发作)的重要方法。

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5、为了得出这个结论,研究人员分析了来自5,065名参与者的心血管磁共振图像和手握力数据。

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6、然后,他们构建了一个统计模型,考虑了可能影响数据的潜在因素,如基线人口统计学,心脏风险因素,肌肉质量驱动因素和身体活动水平。

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