1、利用好自己的高效时间。把需要强度记忆与重点知识放在这个高效时间段,让自己可以更高效的学习。
2、极强的专注力。在合理的时间安排之外,就是极强的专注力,特别是在高效时间段的专注力。
3、建立知识体系。将重要的知识点梳理出来,以后再到看到的时候就会立马想起来。
4、尝试不同的学习方法。
5、要保证睡眠,且饮食规律。良好的睡眠可以让自己拥有更好的学习状态。
6、给自己设置一些激励。激励是一个非常有用的方法,在心理上起到很大的作用。
时间:2024-10-15 20:35:55
1、利用好自己的高效时间。把需要强度记忆与重点知识放在这个高效时间段,让自己可以更高效的学习。
2、极强的专注力。在合理的时间安排之外,就是极强的专注力,特别是在高效时间段的专注力。
3、建立知识体系。将重要的知识点梳理出来,以后再到看到的时候就会立马想起来。
4、尝试不同的学习方法。
5、要保证睡眠,且饮食规律。良好的睡眠可以让自己拥有更好的学习状态。
6、给自己设置一些激励。激励是一个非常有用的方法,在心理上起到很大的作用。