1、我们点击手机中的【keep】app，启动程序后，登录自己的账号
2、登录以后，点击下方的【我】
3、接着，点击【我的身体数据】
4、在“身体数据”中，我们点击【+】加号
5、在出来的下拉菜单中，我们点击【体重】
6、然后输入您现在的体重后，点击【保存】即可
7、如果你是苹果手机，还没有设置允许访问纪康数据，那么则会出现下图界面，这里，我们就需要点击【打开所有类别】
8、都打开后，后面小圆钮由灰色变成绿色后，点击右上角的【允许】
9、记录完成，已经更新到刚刚记录的体重了，我们点击一下【体重】这里
10、就进入到【身体数据】中了，这里可以看到我们记录的体重变化
