时间:2024-10-12 13:53:43
1、准备好脚盆,最好是使用木质盆,并放入无纺布药包
2、倒入沸水1KG,将药包浸泡3-5分钟
3、然后再加入温水将水温调至适宜的水温
4、浴足30分钟左右,至额头微微出汗即可,每天坚持。