藏红花风味海鲜汤

 时间:2024-10-13 05:49:30

1、准备好番茄,去皮切小备用

藏红花风味海鲜汤

2、将准备好的鲜虾去泥肠,鱿鱼切花纹做成鱿鱼卷,小黄鱼去头去内脏待用

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3、姜切末,蒜切碎,西芹洗净切小,红椒洗净切小

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4、小黄鱼做成鱼汤后,鱼去刺骨,留鱼肉待用

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5、起锅,将姜末和蒜碎下热锅炒香

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6、再下西芹和红椒炒香

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7、下番茄丁煸炒

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8、倒入鲜虾略炒

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9、下鱿鱼卷略炒

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10、放入藏红花后,烹入白葡萄酒

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11、倒入鱼汤鱼肉用小火煨煮至汤汁浓稠,调味后下秋葵就ok了

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12、出锅前撒一些意大利香草

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13、装盘开吃~

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