1、首先给花菜进行一个朵穗分离处理,然后放入水中浸泡五分钟左右
2、锅中准备沸水,把准备好的花菜倒入其中,大火水煮两分钟后捞出控干。
3、锅中加入油,把鸭蛋黄倒入其中,用锅铲压碎后,开中火炒至冒出黄色的密集型泡沫。
4、最后把花菜倒入锅中,加入白砂糖和蚝油,翻炒45秒就可以出锅品尝了。
时间:2024-10-19 22:49:53
1、首先给花菜进行一个朵穗分离处理,然后放入水中浸泡五分钟左右
2、锅中准备沸水,把准备好的花菜倒入其中,大火水煮两分钟后捞出控干。
3、锅中加入油,把鸭蛋黄倒入其中,用锅铲压碎后,开中火炒至冒出黄色的密集型泡沫。
4、最后把花菜倒入锅中,加入白砂糖和蚝油,翻炒45秒就可以出锅品尝了。