1、 首先，在学习前可以对本次学习内容预览，明确学习目标。不要制定很大的目标，一步一步踏实走上去，才更容易有成就。这里，给大家推荐番茄学习法。其实统潇瘵侃就是每25分钟短暂五分钟休息一次，当然了，这25分钟应当全神贯注，一丝不苟，否则就容易成为偷懒的机会啦。至于它为什么叫番茄学习法，这是发现这个定理科学家们取的，我们这些奋发者们也就不得而知了，没那么重要啦。
2、 其次，可以有一些奖励计划。不多不少，吃饱就好。我们的年级第一，在开家长会时分享了这个经验，阐述了他现在体重是我两倍的原因。原来他每完成一个制定的目标，就吃一包薯片或者其他什么的。由于每天完成得很好，于是成绩提升到了现在的年级第一。胖虽胖了，但成绩有目共睹。其实，不要担心吃胖，可以听音乐呀，偷偷告诉你，听音乐不仅可以提高智力，还可以减肥呢。朋友们，还不行动起来！
3、 最后呢，持之以恒吧。最好的方式是让别人监督自己，来保持自律。事实不会同情假装勤奋的人，但也不会忘记真正努力过的人。其实不仅是学习，所有的事都需要日复一日年复一年的努力。你坚持的越久你就越有力量。实在走不动了，停下来呼吸一口新鲜空气，继续走下去。一切靠自己。
