1、花胶功效与作用1花胶可以促进机体免疫功能，增强身体的抵抗能力。在花胶中含有丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能的作用。一般身体抵抗力较差，经常生病的，最适宜经常食用。
2、花胶为理想的高蛋白低脂肪食品。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。
3、花胶中的金钱鳘鱼胶是为鱼胶之王，斤价在几十万以上。金钱鳘鱼胶功效非常多，在以前曾被当做救命的东西，最最主要的是止血补血的作用，不过收藏的价值远远大于食用的价值。
4、花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。它还具有令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
5、食用方法1鱼胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做法：将上3味水煎。用法：每日2次，可长期服用。功效：大补气血。主治：适用于再生障碍性贫血。
6、2花胶排骨汤材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵做法:⒈花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。⒉洗净排骨，出水。⒊锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。
7、3鸡脚花胶汤用料:鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小 块。做法:1.鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河。2.花胶先浸透发起，变软切件。3.把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶。冬8 姜同煲4小时，汤成下盐调味即可。功效： 滋阴补气，补脚力。
