1、先烧开水,把西红柿放入锅里烫两到三分钟,表皮开了就可以捞出来。
2、把西红柿的皮去掉后切成小块。
3、把水烧开,放入西红柿。
4、两到三分钟后放入切好的豆腐块。
5、放入适量的紫菜。
6、打两个鸡蛋,用筷子打散后淋入汤里。
7、等蛋花熟了之后,加入适量的盐、胡椒粉,淋上适量香油,洒上一点葱花,一碗营养的西红柿紫菜豆腐汤就出锅了。这种汤做出来只要不到10分钟,特别适合上班族。
时间:2024-10-28 20:38:34
1、先烧开水,把西红柿放入锅里烫两到三分钟,表皮开了就可以捞出来。
2、把西红柿的皮去掉后切成小块。
3、把水烧开,放入西红柿。
4、两到三分钟后放入切好的豆腐块。
5、放入适量的紫菜。
6、打两个鸡蛋,用筷子打散后淋入汤里。
7、等蛋花熟了之后,加入适量的盐、胡椒粉,淋上适量香油,洒上一点葱花,一碗营养的西红柿紫菜豆腐汤就出锅了。这种汤做出来只要不到10分钟,特别适合上班族。