1、在主屏上会看到一个“健康”应用，点击打开它。
2、打开健康应用以后可以看到“图表汇总”栏目，在这里可以集中显示所有健康应用监测数据。
3、点击底部的“健康数据”栏目，可以看到关于健康的分类项目。在不借助任何其它第三方配件的情况下，苹果5s可以利用自身的传感器来监测一些数据，如计步、行走距离。这里可以点击“健身数据”一栏，如图所示
4、在健身数据列表中点击“步数”一栏，如图所示
5、随后可以看到自己当天所行走的步数统计，以及曲线图标。这里可以看到我前一天走了有一万多步，很不错哦。这里可以点击“在图标汇总上显示”选项，以后就可以直接在图表汇总中看到了。
6、在下图的图表汇总列表中，可以看到我已经把步数和距离都放上去了。每天只需要在图表汇总中即可查看自己的这些数据，非常方便。
7、当然，随着日后第三方健康类设备的出现，我们还可以添加更多的健康数据，帮助我们了解并掌握自己身体的一些健康指标，从而对提升我们的身体健康是很有益处的。
