1、可以用干桑叶泡茶喝，之后再用茶水涂抹色斑处，能够抑制黑色素生成，淡化色斑
2、平时患者要注意防晒，多吃水果蔬菜，能够减少色素沉着，改善症状
3、用市售桑叶五百克，经隔水蒸煮消毒，去除杂质，干燥后备用。每日十五克，沸水浸泡后作茶饮用，连服三十天为一个疗程。
4、可以拿干桑叶直接泡水喝，也可以取少量的桑叶与天然的蜂蜜混合均匀，轻轻的涂抹在有斑点的地方，慢慢按摩直到桑叶中养分完全被皮肤吸收即可。
5、桑叶茶水能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用
6、桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。
7、桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
