1、第一，我们要明确自己煎的是什么类型的中药。首先，我们可以根据自己的病情来判断，如果得了风寒，风热表证，也就是我们所说的受凉，受热的初起阶段，一般医生会给我们开发散开窍的药。我们还可以询问医生，药主要是收敛滋补的还是疏泄发散的。
2、第二，关于煎药的具体步骤。1.浸泡：煎药前一般需要用冷水浸泡30分钟（滋补药药浸泡1小时），水要浸过药面。这样可以清洗药物，也可以使有效物质提前溶出。2.煮：器具最好选择砂锅，陶瓷，玻璃等，这样不仅受热均匀，也能更好的使药物溶出。千万不能使用铁质容器，否则会和药中的物质发生反应，严重的可能引起中毒。要先把药在大火上煮沸，再改用小火煎30到40分钟。感冒药在沸后略煎10到15分钟即可，及时服用。滋补药则要放水多一点，用文火慢煎，沸腾后再煎一小时。3.其他：药中有先煎后下的，先煎要先煎10到20分钟，后下的要在药沸后15分钟放入，略煎15分钟即可。
3、第三，关于喝药。一般来说药最好都是温着喝，放凉了会让人感觉更苦，而感冒药却是要趁热喝的，因僭轿魍儿为感冒药中发散的成分多，容易贯噫缳验挥发。而煎药剩下的药渣大家可以扔到大街上（听说这样可以让人来人往踩走你的病），如果不想增加清洁工负担呢，那就拿来养花吧！药渣可是非常好的肥料。
