生酮版糖醋排骨的做法

 时间:2024-10-15 13:39:58

1、排骨准备好,不用水洗

生酮版糖醋排骨的做法

2、冷水下锅放葱姜料酒,焯水去血沫,然后将排骨沥干水分备用

生酮版糖醋排骨的做法

3、锅里放橄榄油和赤藓糖醇,炒出小泡

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4、准备葱、姜、蒜和大料,再配一碗料,老抽1勺,料酒2勺,陈醋4勺,生抽6勺,赤藓糖醇6勺

生酮版糖醋排骨的做法

5、将排骨和葱姜蒜大料香叶放入锅中,炒出糖色

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6、上色后将调好的汁倒入锅中,中大火炒10分钟

生酮版糖醋排骨的做法

7、排骨已经上色

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8、再加入600ml热水,热水,热水!没过排骨,中小火炖30分钟

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9、汤汁浓稠以后,再加入少许盐调味

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10、装盘,撒上白芝麻

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