1、父母自己要有幸福样首先父母自己要觉得是幸福的，这种感觉是可以传染的。孩子和父母待在一起，父母的任何好与坏的情绪会直接影响孩子的幸福指数。
2、在家里要多微笑家是一个温暖的地方，是做能让孩子产生幸福感的地方，父母在家里要经常的微笑，让孩子看到父母是开心的，是在笑的。
3、不要养成爱叹气的习惯成年人的烦恼总是很多，比如工作不顺心，等等。但切记在孩子面前不要叹气，孩子看到父母叹气，自己也会潜移默化的跟着叹气的。
4、不去物质攀比上面也提到过真正的幸福感并不是对比物质，当然物质确实可以满足我们一部分幸福感，却不是唯一。在孩子面前更不应该把物质，用来衡量幸福感的标准。
5、追求精神满足而不是物质让孩子追求更多的精神满足，此时多长时间内读完过一本书，这次考试考了高分等等。这种幸福感比物质感更让人愉悦。
6、父亲的陪伴不可缺在一个家庭里，父亲的角色非常重要。很多家庭的父亲只扮演了赚钱养家的角色，而忽略了孩子的陪伴。想要孩子真正获得幸福感，父亲的陪伴不可缺。
