为什么要给宝宝喂养菜泥:
蔬菜含有大量维生素和矿物质营养,对婴儿的健康那成长起着非常重要的作用;宝宝涨到5-6个月的时候,体重是出生时候的一倍;到了一周岁的时候,体重是出生时候的三倍,这个阶段,即使母乳充足,宝宝所需要的维生素和矿物质等营养,是完全跟不上的;所以这个时候,就要适当给宝宝补充一些菜泥和果泥之类的食物。
菜泥需要的原料：
绿色蔬菜、胡萝卜、马铃薯、豌豆各少许。
菜泥制作过程：
1、将蔬菜洗净切碎，加少许的盐和水，放到锅里面煮熟，放凉后，放到蛋液或粥里面煮熟即可；
2、将胡萝卜、马铃薯、豌豆洗净，放到锅里煮熟；用勺子刮取或压碎，也可以用到切碎，放到粥里面煮熟即可；
3、注意制作时，一定将菜煮烂；
菜泥特点：软烂，香甜
菜泥功效：有助于宝宝身体生长、造血、通便，同时保护宝宝的皮肤粘膜。
