时间:2024-10-14 20:45:13
1、准备食材藜麦,鸡蛋,西兰花,胡萝卜;
2、西兰花和胡萝卜焯水切碎;
3、藜麦清洗后加水煮;
4、煮制20分钟后下入西蓝花和胡萝卜继续煮10分钟后淋入鸡蛋液;
5、宝宝辅食藜麦粥就完成啦!