1、鸡胸肉洗净
2、切小丁
3、1勺料酒
4、1勺生抽
5、适量胡椒粉
6、一个蛋清,搅拌均匀,腌制20分钟左右
7、调汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,盐糖适量,1勺淀粉,多半碗清水,搅拌均匀
8、煎一个糖心蛋,盛出备用
9、锅留底油,蒜爆香
10、下鸡丁翻炒
11、再下圆葱丁
12、翻炒至9成熟
13、下汤汁,翻炒
14、开锅即可
15、盘中加入米饭,放上煎蛋,浇入鸡肉丁和汤汁,撒上葱花即可享用
时间:2025-01-11 22:59:52
1、鸡胸肉洗净
2、切小丁
3、1勺料酒
4、1勺生抽
5、适量胡椒粉
6、一个蛋清,搅拌均匀,腌制20分钟左右
7、调汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,盐糖适量,1勺淀粉,多半碗清水,搅拌均匀
8、煎一个糖心蛋,盛出备用
9、锅留底油,蒜爆香
10、下鸡丁翻炒
11、再下圆葱丁
12、翻炒至9成熟
13、下汤汁,翻炒
14、开锅即可
15、盘中加入米饭,放上煎蛋,浇入鸡肉丁和汤汁,撒上葱花即可享用