1、米饭事先煮好，所有食材根据自己的喜好放就好啦，喜欢就多放一点，不喜欢少放点
2、开始准备食材啦，豆角切成小丁
3、准备好肉馅，如果整肉切成丁或者肉末，葱切小段
4、大火烧热油，看见纹路后放入大葱和肉
5、肉末和葱炒香
6、放入豆角继续翻炒，直至豆角炒成翠绿色
7、然后就可以放入调料啦，盐，一点点酱油，胡椒粉，如果你不喜欢这些也可以只放盐
8、把煮好的米饭均匀铺在豆角上，小火焖10-15分钟后就可以了
9、关火后翻炒均匀，就大功告成啦
10、焖饭时候可以做蒜汁了，大蒜捣碎，放一点白开水，豆角焖饭的黄金搭档，会有不一样的味道哦^_^
11、蒜汁浇在米饭上就可以开动啦，不喜欢蒜汁也可以不加，有的朋友也喜欢加点醋，不过我还是觉得蒜汁比较好吃
