火龙果具有明目、助消化、润肠通便、对抗肿瘤、抗病毒、增强免疫力、预防大肠癌之功效，银耳具有滋阴润燥、益气养胃、清肠通便、增强人体免疫力、对抗肿瘤、抗癌症的作用;将火龙果与银耳一起搭配食用，可以很好的发挥两者润肠通便、抗癌的作用。
火龙果宜和什么一起吃
1、 1、火龙果搭配银耳—润肠通便、抗癌 火龙果具有明目、助消化、润肠通便、对抗肿瘤、抗病毒、增强免疫力、预防大肠癌之功效，银耳具有滋阴润燥、益气养胃、清肠通便、增强人体免疫力、对抗肿瘤、抗癌症的作用;将火龙果与银耳一起搭配食用，可以很好的发挥两者润肠通便、抗癌的作用。 2、火龙果搭配牛奶—润肠通便 牛奶具有补虚健脾、补肺养胃、生津润肠、清热通便、强身健体之功效;火龙果与牛奶一起搭配食用，能够有效的润肠通便。
火龙果不能与什么一起吃
1、 1、火龙果+山楂—导致消化不良、腹痛、腹胀 将火龙果与山楂同食，会引起人体产生消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。 2、火龙果+鲜贝—产生有毒物质 火龙果与鲜贝一起搭配食用，其两者中的物质会在消化液的作用下，产生一种有毒物质，危害人体健康。 3、火龙果+动物肝脏—破坏维生素C 火龙果中富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了火龙果的营养价值。 4、火龙果+萝卜—诱发甲状腺肿大 火龙果与萝卜中都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子，因此不能同食。
