足球有什么简单易学的过人技巧

 时间:2024-10-30 02:26:38

1、强行突破。速度要快 ,启动要突然 ,掌握好时机 ,利用速度强吃对手;观察防守阵容,利用自己的速度技术优势,趁补防未能形成机会进行突破。

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2、运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃,佯作运球动作迷惑对手,使其产生错误判断而做出抢球动作,当其一侧露出空隙时,立即运球突破。

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3、穿档跟人球分过,运球时,如果对手从正面阻截,距离较近而且又企图伸腿抢球时,可穿裆,人球分过的方法。

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4、急停变向过人,常常伴有的假动作会让防守人受尽折磨,太大容易超出自己的控制范围镜后儋剀扣球变向,扣球变向是最快最省力最简单的过人方法。在遇到对方防守的时候,观察对方球员的重心和状态突然,在动作做出的时候要快,实用性高,太小就很容易被抢断。

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5、利用身体的掩护强行过巅貅晌陔人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开,二是将球控制在远离对分囗拮蟀手—侧,使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

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6、抹球过人可能是“最神不知鬼不觉的过人“,对手不知道如何就被过掉。使用者用脚内侧像胶皮糖一样黏住球,同时将球划一个半圆,从对手身后过去。此招使用者很多,埃里克森、范佩西、小罗都曾使用过。同时此招数非常适用于速度并不快的球员。

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7、总的来说.过人一来要求脚下技术好;二来假动作很重要;三来时机很重要;第四点的话是信心、气势,就像大罗一样,简单的踩单车,就是防不住,这就是一种气质。

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