1、增高的方法有两个，这个我就简单说说，一个是可以戴个礼帽之类的帽子 ，又可以帮你视觉上长高几公分。第二个就是人人都知道的穿高跟鞋。然后我们重点来说说拉长腿部比例的方法！
2、拉长腿部比例的方法一是穿高腰裤或者高腰裙，把衬衣或者T恤塞进裤腰里边。你也可以不用全塞进去，就塞一点点边就可以拉长你的腿。
3、拉长腿部比例的方法二是穿高跟鞋，但是穿高跟鞋时要注意，最好穿裸色，因为裸色是和皮肤接该浒拄郎近的颜色，可以从诒仓鋈烧视觉上看到这就是你的腿长，而不是穿高跟鞋的腿长。而且一定要穿尖头的高跟鞋，下身更显瘦，不会觉得累赘。否则你想想穿厚底鞋也可以增高，但是会显的很笨拙。
4、第三种方法是：穿很长的微喇叭裤子，把鞋子藏进裤子里，这样即使你穿15公分的高跟鞋，高跟鞋的高度也会被隐藏起来。别人看到的只会是你的大长腿。不过如非必要还是怎么舒服怎么穿，天天穿15公分的高跟鞋会累坏的。
5、如果你穿的衣服很肥大，找不到腰线，可以试试这第四种方法，如果你穿的是衬衣，可以扎个腰带，扎的位置你可以自己决定，最好扎在腰上5公分，这样会给别人带来你的腰带以下全是腿的错觉。
6、拉长腿部比例方法五：穿短上衣，短上衣也可以提高腰线，上身短了，那下身就长了。上短下长的比例，大长腿一直是我们追求的目标，毕竟谁也不愿意五五分。
7、方法六：穿裙子要穿高腰裙，即使不是高腰裙也要注意裙子的长度，要不就穿很短的短裙，要不就穿到脚踝的长裙，不要穿长度到小腿或者膝盖的尴尬长度，因为这样会分割你的腿部比例，可以看下下图的对比图
