糖耐是准妈妈在孕检中必须要检查的项目之一，那么具体应该怎么做呢，下面跟大家一起来看一下。
工具/原料
糖粉、水杯
准备阶段
1、计划做糖耐前，应该于前一晚8点后禁食物，此处的禁食不单指不吃食物，也指不能喝水，否则会影响检查结果。
2、准备一个300ML的保温杯，第二天带去医院，冲泡糖分用，注意：必须是300ml，这个是医院的规定。
检查阶段
1、准妈妈应与第二天早8点前，去医院抽第一次空腹血。
2、抽完空腹血后，然后冲泡糖粉，务必将糖粉倒入300ML的水中，全部融化为止，在5分钟之内喝完。
3、从喝的第一口开始计时，一个小时候后，再去原来窗口，抽取第二次血，注意此期间不可进食，应当静坐，不能随意走动，否则会影响检查结果。
4、抽完第二次血后，然后继续等待一小时，此期间也要静坐，不可走动，不可进食，时间一到，继续去原窗口抽血，如此糖耐检查就完成了。
结果
1、糖耐一般一周左右出结果，空腹血糖值在5.1之下，一小时血糖3.9-7.8之间 二小时血糖3.9-11.1之间
2、有的准妈妈为了糖耐过关，会在检查期间故意走动，以此达到过检的目的，这种做法是非常错误的，不能检测准妈妈的日常饮食，是否合理，会损伤自己和胎儿的健康，所以务必按照医院的叮嘱做，如果超标及时调整饮食，加强运动可控制住。
