1、把秋葵清洗干净,然后切成一段段。
2、瘦肉切成小丁,蒜米准备好。
3、锅装适量的水煮沸,然后放秋葵进去灼20秒左右。
4、然后捞上碟子备用。
5、再开火下油,放蒜米进去爆出香味,肉丁下锅,加适量的生抽。
6、翻炒至金黄色,秋葵回锅。
7、大火翻炒30秒左右就可以出锅了。
时间:2024-10-25 13:36:24
1、把秋葵清洗干净,然后切成一段段。
2、瘦肉切成小丁,蒜米准备好。
3、锅装适量的水煮沸,然后放秋葵进去灼20秒左右。
4、然后捞上碟子备用。
5、再开火下油,放蒜米进去爆出香味,肉丁下锅,加适量的生抽。
6、翻炒至金黄色,秋葵回锅。
7、大火翻炒30秒左右就可以出锅了。