1、禁止室内吸烟非常重要近些年，吸烟而导致慢性阻塞性肺病的人群比率高达85%。这与烟草燃烧所产生的尼古丁有关，慢性阻塞性肺病更是有着极高的联系。吸烟对自己不好，对家人同样有危害，二手烟危害身体健康，想要保持室内空气清新怡人，千万不要在室内抽烟。
2、定期清洗床单被褥有必要。定期清洗床单、被套、枕头套等系谱驸扌溺列床上用品，最佳的清洗时间为一月一次，这样可以有效防止螨虫滋生，从而危害健康。在我们身边螨虫是无处不在，尘螨一般喜欢藏匿在沃台忒埋床垫和各类床上用品中。螨虫还容易充斥在空气中，污染空气，因此必须做好除螨措施，防止空气受染。
3、室内最好不要养宠物由于现在家庭人口减少，很多家庭为了热闹，就喜欢在家中养一些宠物，如猫、狗、鸟类等，从而解决寂寞。可是这樱厮吞簌些动物的皮屑与慢性阻碍性肺病有着密切的联系，却很少有人知道，其实宠物的皮屑颗粒物很容易会渗透到呼吸道的深处，从而加重呼吸困难。因此，为了您和家人的健康着想，尽可能的把宠物移到室外去。
4、外出时记得关好门窗现在外面空气不是很好，像臭氧、室外尘灰等各种形式的大气污染严重，都可能对你和家人的肺部造成严重的危害。尤其是在春秋更容易引起各类肺病的发生，因此，在外出时一定要记得关好门窗，以避免空气中的污染物质进入室内。
5、室内时刻保持通风要时刻保持居室内的良好通风，这也是很重要的，这样可以保持室内空气清新，能够减少肺病的发病率。注意屋内的湿度控制，如果湿气太重了就容易滋生各种螨虫和霉菌，也会为健康埋下隐患。
6、据悉2016年全球因室内空气污染导致死亡的430万人中，其中患中风的占到了34%，而慢性阻塞性肺疾病和缺血性心脏病分别是22%和26%，死于肺癌的约占6%。改善室内空气质量，是不是很重要呢？我们大部分时间我们都是处在室内环境，为了我们的健康，一定注意做到以上5点哦。
