对于很多 英语 学习者来说，背单词是一件很“痛苦”的糙怍牢莱事情。殊不知，英语背单词也有“捷径”可寻——那就是掌握规律。下面就是应用科学的英语词汇记忆规律所总结出来的一组摘要。 1. 记忆力吹涡皋陕用进废退——不要临时抱佛脚。 2. 运用词频选择记忆词汇 效率最高——这就是为什么Barron’s Word List虽然比“红宝书” 词汇量少一倍，考试中命中率却高许多的原因。 3. 运用艾宾浩斯遗忘曲线安排复试频率可最高效利用时间。 4. 分散记忆比集中记忆效果好——尽早开始背单词 。 5. 多觉记忆比单觉记忆效果好许多——这就是为什么上课效果比自己看书好的原因。 6. 平常的东西不易记，奇特的东西不易忘——运用荒诞联想法(比如老俞词频录音中讲的那种)。 7. 通过联想把不熟悉的东西与熟悉的东西联系起来记忆可事半功倍——寻找内在规律如构词法。 8. 不刻意去记的东西永远记不住——要有记忆目标。 9. 不相信自己能记住一定记不住：大脑的记忆潜能比人们以为的要大的多——要有自信。 10.大脑越清净，效果越好——选择早上。 11.瞬间记忆一次性最大容量为7个记忆单位。 12.简单的东西比复杂的东西容易记(废话)。运用这一规律开发化简法(决非废话)，大多数单词表可化简一半。其他的一些看到的方法，感觉也挺有效的：强背的方法： - 要大声朗读，反复朗读，背诵。 - 关于如何背单词，我记得有科学总结大概说，在你背完第一遍的8小时后，复习一遍，24小时后再复习一遍，48小时后再复习一遍。。。你可以前后衔接地加类似滚雪球的做，比如ABCDE, CDEFG, EFGHI， ABCDEFGHI (一个字母代表一个单词）那样。 - 注意积累，我现在还在做，我在家里和办公室里各有一本单词本，写得满满的，现在开始用反面 。这其实和学母语一样的，我小时候也用本子收集美文妙句，多了就自然融会贯通了。 - 多留心英文广播电视，节目来源在中国现在已不是大问题了吧。 - 还有，可以找个网友用英文交流。
工具/原料
重在将方法坚持下去。
