1、金银花茶最好是用开水泡开后再喝,这样效果最好,不要等茶水凉了再喝,那样效果就不好了。
2、隔靠裸樱晌夜的金银花茶不宜喝。 隔夜的金银花茶不仅没有有益成分了,而且会滋生细菌,产生有害物质。所以建议不要喝了,不能为了节约而有损身体健康了。
3、不要长时间服用金银花茶。 服用金银花茶虽然好处很多,但毕竟是药物类的,长时间服用还是不好的,如果上火了,败火后就不要再多喝了。
4、孕妇及经期的女性不宜喝。 如果是孕妇及经期的女性不宜喝金银花茶,对他们身体不好,一定要记好了。
5、可以搭配枸杞、菊花喝。 金银花搭配枸杞、菊花喝更好,能增加去火、清肝、明目等功效的,大家不妨一试。