1、注意空调温度。夏日有些小伙伴贪凉，空调温度设置在22℃甚至20℃，这是不对的，最适合人体的空调温度为26℃，这时候的室内温度是最适合人体的，不容易生病。如果确实想要回家后便享受低温环境，那就需要一款可远程控制的空调了，回家前打开空调开始降温，到家立享舒适室温。
2、注意空调位置。空调位置不要过低，最好将空调装在1.7米处，空调装在比头部略高的位置的时候，人的身体会处于最赢柝瘴骷佳的状态。目前市面上仍有一些空调为直吹风，对于人体十分不友好。就比如海尔中央空调推出3D送风面板黑科技，可实现上下33°-85°、左右45°的3D立体广角送风，既能让房间里的温度更加均匀，又能避免冷风直吹。
3、注意室内湿度。空调使用时，除了注意温度外，还要注意湿度。湿度过高时，室内容易滋生细攵沲跖演菌，传染疾病；湿度过低时，又容易使皮肤干燥。市面上多数空调仍无法平衡制冷与除湿，在开启除湿模式时，温度也讵畿缤耒会随之降低。像海尔中央空调针对性研发除湿不降温科技，让除湿的同时兼顾恒定室内温度，充分保证体感上的舒适。
4、注意通新风。夏日时，家中空调基本都是保持长时间运转，很少有人会暂停空调，开窗通风，因为室外温度实在过高。然而长时间紧闭门窗，呼吸不到新鲜空气，对于人体来说有百害而无一利。
