1、首先取出手表，将手表表盘的一边放在比较软的地方，再到表背处，贴上胶纸。（都是为了防止刮花）
2、取出錶耳钳，对么表带和表盘连接处的弹簧针凹陷位，大拇指和另外四只手指轻轻往中间同时发力，听到“啪”的一声就可以看到表带位置弹出来了。（两边的表盘都如此取出表带）
3、将2根弹簧针分别从2边表带中取出，放一边备用。
4、往表盘四边的腿贴上贴纸（防刮花）
5、先将准备好的新皮带，放到手表对应的位置，短的一边对准12点方向朝上，放准位置先看看合不合适，再继续下一步。
6、将弹簧针分别放进两边表带中。将表带一边的针对准一边的针槽，插入。再取出小号的一亨蚂擤缚字螺丝批，用力压着另一头的弹簧针，让它卡在针槽里，听到“啪”的一声就表示已卡好了。（两边都如此）
7、当表带两头都插好之后，看看表带的弹簧针有冤铘讵柘没有放正确凹槽。稍微往两边拉一拉，看看是否结实。都没问题，就换好了。你学会了吗？
