有胃疼的人一定要看哦~

 时间:2024-10-18 20:02:05

1、胃疼的人可以多吃面条,少吃米饭,尤其是硬米饭,千万不要吃哦。

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2、不要吃汤泡饭,不利于消化,给胃增加负担,加重胃疼。

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3、多喝粥对胃又好处,可在粥里加入小苏打。缓解胃疼。

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4、小米粥和馒头一起吃也可以养胃。

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5、胃不好的人,要注意少食多餐。

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6、生花生是养胃的好食物,不妨当做小零食。

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7、胃疼的人一定要忌烟酒哦,烟酒不仅仅对胃不好,对身体其他伤害也很大。

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