1、首先把西兰花切成小颗,用水清洗之后,锅内烧开水,把洗好的西兰花放入烧开的水中烫一分钟
2、把烫好的西兰花装盘备用,锅内放入油,大蒜,花椒,冷油翻炒,在倒入西兰花翻炒
3、翻炒2分钟之后把切好的青椒放入,继续翻炒,放入盐,酱油适量,继续翻炒
4、感觉西兰花稍微变软之后点一点水,大火闷分钟,在放入味精和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅
5、别看这道菜卖相不咋好,吃起来味道还可以哦,有花椒大蒜的香麻味
时间:2024-10-26 14:06:29
1、首先把西兰花切成小颗,用水清洗之后,锅内烧开水,把洗好的西兰花放入烧开的水中烫一分钟
2、把烫好的西兰花装盘备用,锅内放入油,大蒜,花椒,冷油翻炒,在倒入西兰花翻炒
3、翻炒2分钟之后把切好的青椒放入,继续翻炒,放入盐,酱油适量,继续翻炒
4、感觉西兰花稍微变软之后点一点水,大火闷分钟,在放入味精和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅
5、别看这道菜卖相不咋好,吃起来味道还可以哦,有花椒大蒜的香麻味