1、第一点：调好闹钟如果天冷怕睡过头，又不想起床，那么请一定要在睡觉前调好闹钟，而且要多调几个，因为调一个是不管用的。
2、第二点：准备好衣物因为第二天怕起晚迟到，所以同学们在睡觉前可以把第二天要穿的衣服都准备好，可以一起床就不用急急忙忙的找。
3、第三点：让家长监督自己如果你实在起不来，又担心迟到，可以跟自己的爸妈说好，一定要叫自己起床，不能让自己赖床。
4、第四点：养成早睡早起的习惯如果你天冷不想起床，那么就要早一点睡觉，早睡才能早起，这是自然的规律。大家一定要养成这种习惯。
5、第五点：喝一杯热水睡前的晚上在自己的床头放好热水壶，你不想起的时候，喝一口热水，人马上就有精神了，这个时候你就会起床了。
6、第六点：打开暖风机如果家里有条件的，早上起床的时候可以打开暖风机，这样起床就不用害怕了，因为在温暖的房间里，你可以早早的起床了。
