1、准备食材。将洗净的花菜用剪刀拆成小朵;五花肉切薄片;姜、蒜、香干切片,蒜苗斜着切断。
2、花菜下锅焯水一两分钟后捞出,喜欢脆一点口感的可以捞出马上冲冷水,喜欢软一点的忽略
3、热锅冷油,小火炒香豆瓣酱,蒜片,姜片
4、转大火,把肉下锅翻炒变色
5、等五花肉的油炒出来后,加入花菜和香干,调大火炒匀,一直炒到花菜的水分出来,颜色变深
6、下蒜叶(蒜苗的根部先放,炒一会再放蒜叶),翻炒几下,放生抽,翻炒均匀,出锅
7、酒精炉点上,就好吃啦。
时间:2024-10-14 06:48:33
1、准备食材。将洗净的花菜用剪刀拆成小朵;五花肉切薄片;姜、蒜、香干切片,蒜苗斜着切断。
2、花菜下锅焯水一两分钟后捞出,喜欢脆一点口感的可以捞出马上冲冷水,喜欢软一点的忽略
3、热锅冷油,小火炒香豆瓣酱,蒜片,姜片
4、转大火,把肉下锅翻炒变色
5、等五花肉的油炒出来后,加入花菜和香干,调大火炒匀,一直炒到花菜的水分出来,颜色变深
6、下蒜叶(蒜苗的根部先放,炒一会再放蒜叶),翻炒几下,放生抽,翻炒均匀,出锅
7、酒精炉点上,就好吃啦。