1、避免接触刺激物品手上长了湿疹后，一定不要再接触有刺激的物品或化妆弗辞肛胰品，干家务活时，如不能完全避开刺激物品，就要戴上胶皮手套进行隔离，保护双手不致于更严重。
2、涂药膏湿疹一旦得了，咨询医生后，要及时涂抹药膏，快速杀菌，减轻病症。
3、抹风油精风油精气味清爽，涂上后，能快速止痒，是一种很安全的小方法。
4、做好防晒得了湿疹后，最怕太阳晒，尤其是夏季，即使是阴凉地，也要戴上防晒手套或打伞，以防湿疹越发越多。
5、饮食清淡得了手部湿疹，饮食要格外注意，不要吃辛辣的食物，不抽烟，不喝酒，多吃蔬菜水果，粗茶淡饭，把住入口这一关。
6、讲究卫生湿疹大多是由细菌引起的，手上得了湿疹后，要勤洗手，减少细菌在手上停留的机会，使湿疹快些好。
7、劳逸结合人过度劳累，就容易生病，各种病毒和细菌就能找到突破口，使湿疹长久不愈，所以要注意休息，不要熬夜，调理好身体，湿疹也会慢慢消退。
8、加强体育锻炼经常锻炼身体，能提高自身的免疫力，减少病毒的侵害，湿疹就会好转。
