1、生活中一定要多喝水,多吃富含维C的食物,少吃海鲜类容易引起过敏的食物。
2、注意被褥衣物的卫生,一定要经常洗被罩,防止螨虫。
3、在空气干燥的时候,室内可以使用加湿器或者在室内放置一盆清水,保持一定的湿度。
4、尝试使用冷水清洗鼻腔,让冷水旅邯佤践进入鼻腔中,每天反复几次,也可以在水里加上点盐,这对于修复鼻腔有一定的作用。
5、杯子里可以放置加盐的开水,利用水的热气来做雾化,雾气可以带走鼻腔里部分脏东西。
6、平时自己可以尝试着进行按摩,用热手帕敷敷鼻子,做做鼻部操,按摩鼻翼两侧的迎香穴。
时间:2024-10-27 09:48:24
1、生活中一定要多喝水,多吃富含维C的食物,少吃海鲜类容易引起过敏的食物。
2、注意被褥衣物的卫生,一定要经常洗被罩,防止螨虫。
3、在空气干燥的时候,室内可以使用加湿器或者在室内放置一盆清水,保持一定的湿度。
4、尝试使用冷水清洗鼻腔,让冷水旅邯佤践进入鼻腔中,每天反复几次,也可以在水里加上点盐,这对于修复鼻腔有一定的作用。
5、杯子里可以放置加盐的开水,利用水的热气来做雾化,雾气可以带走鼻腔里部分脏东西。
6、平时自己可以尝试着进行按摩,用热手帕敷敷鼻子,做做鼻部操,按摩鼻翼两侧的迎香穴。