1、第一步,买来的芹菜,把芹菜叶摘下来,洗干净,撕成小块,注意要挑选比较嫩一点的芹菜叶哦,如果太老了的话,可能口感不好。
2、第二,起锅烧水,把芹菜叶子在锅里焯一下,注意时间不可以太长哦,否则就煮的太烂了,影响口感,而且营养成分也会流失哦。之后捞出来,把水分沥干,之后放到盆里。
3、第三步,在盆里加入香油、味精、盐、醋等调料搅拌均匀,之后再盛到盘子里,一道非常清淡可口的凉拌芹菜叶就做好了。
4、实际上,芹菜叶子比芹菜的杆还要营养丰富,只是我们大部分人都不知品疏饯懒道,所以我们在吃芹菜的时候,一定不要丢掉叶子哦,那样就等于把精华浪费掉了。凉拌芹菜叶非常清香可口,适合老人和孩子,建议大家都做一做,尝一尝。