时间:2024-10-27 07:53:20
1、上身稍前倾,弯腰屈膝,重心放低,靠收腹的动作引拍,球拍从腹部位置引拍。
2、利用腿部蹬转及拧腰发力,以肘关节为轴,加速手腕旋转,击来球高点期。向前上方发力。