1、准备一只干净的铁质中碗。
2、倒入半个切碎的芒果,用勺子捣碎。
3、打入一只鸡蛋黄,搅碎。
4、加入200g的酸奶,10g糖。
5、搅拌成均匀的液体,备用。
6、倒入20g的面粉,搅拌成均匀的面糊。
7、蛋清加糖打发成硬性泡沫,备用。
8、面糊中倒入一半的蛋清,上下搅拌均匀。
9、倒入全部的蛋清,继续搅拌均匀。
10、在桌子上震荡均匀,排除气泡。
11、烤盘中加入热水,水浴法150°烤制60分钟。
12、拿出即可食用,凉了也好吃哦~
时间:2024-10-31 16:59:30
1、准备一只干净的铁质中碗。
2、倒入半个切碎的芒果,用勺子捣碎。
3、打入一只鸡蛋黄,搅碎。
4、加入200g的酸奶,10g糖。
5、搅拌成均匀的液体,备用。
6、倒入20g的面粉,搅拌成均匀的面糊。
7、蛋清加糖打发成硬性泡沫,备用。
8、面糊中倒入一半的蛋清,上下搅拌均匀。
9、倒入全部的蛋清,继续搅拌均匀。
10、在桌子上震荡均匀,排除气泡。
11、烤盘中加入热水,水浴法150°烤制60分钟。
12、拿出即可食用,凉了也好吃哦~