1、考前心态:适度压力正常,重实力轻运气:除此之外,另一个需要强调的事情就是,考试成绩的90%是平时的学习结果的反映,这是可控的和稳定的因素;而只有10%是运气,这也是不可控的和不稳定的因素。考前的复习,要更多的着重于梳理知识、总结题目、反思错误,从而真正的提高自身的实力,而不要意图在押题这种运气行为上。如果基础的90%没有把握住,另外10%也不会起到什么作用。
2、考中心态:客观看待题目,保持个人节奏:好的考试心态是:无论出现什么意外,总能保持个人习惯的考试节奏应试。遇见难题可以跳过去,没感觉的题过一会儿再想。不急躁,不自大,客观、冷静。
3、考后心态:重问题轻分数,不必大喜大悲:考试后学生最紧张也最期待的就是分数筇瑰尬哇公布的那一下,这也是正常和可以理解的。我这里想强调的是,无论高兴还是沮丧,一下就好,最多一天就好,因为我们要把更多的时间和精力用来分析和解决具体问题,分数只是一种表象。