1、衣服全身颜色最好不要超过三种色系；全身上下色系过多会显得很花，有时候不好驾驭。
2、选择布料不要太厚或者太薄；对于略肥胖的人来说，太厚的衣服会有一些扩张感，会显得更胖，太薄又容易显露肥胖体型。最好选择那些柔软而挺括的面料。
3、选择色彩不要浅淡无光。应以深色为佳，因为深色具有收缩感，会使人显得削瘦。如深色而有光泽的藏青、蓝灰、咖啡色最好。
4、年青而较胖的妇女不要选用大花纹、横条纹、大方格衣料，应以选择小花纹和直条纹的衣料，这样可避免产生体型横宽的视错觉。
5、衣服款式忌花色繁多、条纹重叠，要力求简洁、朴实。
6、忌穿关门领式或窄小的领口和领型。因为胖人一般具有脸盘大、颈短粗的特点，穿关门领式的衣服或窄小的领口和领型会使脸型显得更大。最好用宽而敞的开门式领型。但也忌太宽或太窄，否则会衬得胸部过宽。
7、款式不要太落后，可以多看一些软件APP服装模特的搭配。
