1、无视。我们要知道，哪怕我们再好，也诸拗杏末总有人会对我们看不顺眼，所以，当面对指责时，我们可以有则改之，无则加勉，不需要太多的去理会，只需要在它有严重的趋势时再去出面澄清。
2、放平心态。我们需要知道，很多的人说出来的我们的坏话，很大一部分是在无意识的状况下说的，可能说完之后那些讨厌我们的人，自己就忘记了他们说过什么。
3、和解。如果有人讨厌我们，但是只是因为一些小误会，那么我们可以选择去和他平和的交谈，争取解决我们之间的分歧，这样，讨厌就会变为友谊。
4、找人倾诉。当我们得知被人讨厌之后一定会很郁闷，而长时间闷在心里不说，久而久之我们会对自身产生怀疑，所以我们需要找朋友或者父母去捋捷巳猓倾诉，把被人讨厌的烦恼说出来之后，我们的心情才会更轻松，才能更好的迎接新的一天。
5、做更好的自己。当有人讨厌我们，我们可以选择奋发向上，积噍祧鲚歇极努力，提升自己的修养和涵养，不与他争辩，而是做好我们自己，把别人的讨厌当初提升自己的动力，化生气为努力，收获更美好的人生。
6、出去旅行。我们也可以选择换一个新的环境，认识新的人，感受自然，知道这世界上不是只有那一个讨厌我们的人，这世界上还有美丽的，可以抚慰我们的风景。
7、不要去讨厌他。虽然别人讨厌我们，但是我们不能说以其人之道还治其人之身，别人无端讨厌我们，那是他的人品问题，而我们也以暴制暴，这就是我们自身不够好的做法了。
