阳虚怕冷体质常吃肉桂—肉桂炖牛肉

 时间:2024-10-12 15:03:12

1、牛肉切块氽烫后洗去浮沫,放入锅里,添加清水以及葱、姜、料酒,大火煮开后转小火熬1-2小时,至牛肉七八成熟。

2、把牛肉单独捞出来,牛肉汤可以下面条或者放点小青菜和豆腐,就成了美味的青菜豆腐汤。

阳虚怕冷体质常吃肉桂—肉桂炖牛肉

3、把牛肉放入新的锅里,添加开水以及调料,老抽先不要放。煮患束锍瓜开后转小火熬1小时左右。(手里的调料就是肉桂,3g肉桂就是很少的几根,不要放多了)

4、准备配菜。胡萝卜和土豆洗净,胡萝卜切滚刀块,土豆去皮也切块。

阳虚怕冷体质常吃肉桂—肉桂炖牛肉

5、放入老抽,以及土豆胡萝卜,翻炒均匀。

6、放入配菜后,继续煮到土豆熟了就可以了。这道菜要以不收汁,用汤汁泡饭还是蛮香的,不油。

  • 如何做发面胡萝卜鸡蛋饼
  • 怎样做炒肚片好吃
  • 怎么做玉米糯米糕?
  • 豆角的简单做法
  • 酸菜鱼的做法
  • 热门搜索
    关于圣诞节的英语手抄报 手抄报图片大全漂亮 手抄报边框图片大全 关于鲁迅的手抄报 中秋节手抄报一等奖 关于科普的手抄报 勿忘国耻手抄报 未来的2035年手抄报 六一手抄报简单又好画 2020鼠年手抄报