1、首先要定个计划釉涑杵抑表，这个计划表要严格安排好自己的时间，包括什么时候起床，什么时候做早餐等，严格按照计划表的时间来，形成一个习惯就好了。
2、其次你要有目标，一心想着要把自己变成一个勤快的人，坚持自己的信念不变，才有可能真的称为勤劳的人。
3、然后给自己一个美好的幻想，想着变勤劳后自己会怎样，更受人们喜爱，还能帮家里减少蚩距粼讨负担等等，想着自己变勤劳后的诸多好处，才能支撑你变勤劳的信念。
4、最后是给自己一个奖励，完成了一天的计划就给自己一个奖励，奖励就是激励，这样才能使人有动力坚持下去。
