1、昂刺鱼从腮下清除内脏,再清洗干净,沥净水分。
2、锅中加入一大勺的猪油烧化后,加入花椒粒、葱段、姜片和蒜片,煸出香味。
3、加入一大汤碗的清水,大火烧开。
4、氽入昂刺鱼,大火烧开,继续烧滚至昂刺鱼至鱼汤发奶白色。
5、打入嫩豆腐,左手拿豆腐块,右手用刀一块一块地打豆腐入汤中,调入适量的盐继续小火慢炖。
6、炖20分钟后,鱼肉软烂,豆腐入味,鱼汤浓郁,调入适量的鸡精,撒上些小葱花,即可出锅。
时间:2024-10-14 05:02:50
1、昂刺鱼从腮下清除内脏,再清洗干净,沥净水分。
2、锅中加入一大勺的猪油烧化后,加入花椒粒、葱段、姜片和蒜片,煸出香味。
3、加入一大汤碗的清水,大火烧开。
4、氽入昂刺鱼,大火烧开,继续烧滚至昂刺鱼至鱼汤发奶白色。
5、打入嫩豆腐,左手拿豆腐块,右手用刀一块一块地打豆腐入汤中,调入适量的盐继续小火慢炖。
6、炖20分钟后,鱼肉软烂,豆腐入味,鱼汤浓郁,调入适量的鸡精,撒上些小葱花,即可出锅。