1、何时添加辅食，宝宝给你发信号一般建议给宝宝添加辅食的时间最好在4~6个月，也应该根据宝宝的具体情况灵活掌控。如果宝宝的奶量肽厥与撺足够，却看上去显得很饥饿 ，体重增加缓慢，开始对成人的饭菜感兴趣，用勺喂食物的时候他会张嘴，并学会吞咽，这些信号表示宝宝已经为辅食添加做好准备了。
2、6月的宝宝要靠外食补铁最简单让宝宝吃着最舒服的是早期添加事物是含铁的米粉，在宝宝4~6个月以后，从母体储存的铁已经逐渐消耗完了，而含铁的米粉可以帮助宝宝获得足够的铁。
3、不要心急，辅食添加要慢慢来宝桡暾瑟丁宝胃口好，吃什么都香，总是令家人开心。你喂点迷糊，我喂几口果泥，再来半个蛋黄这样同时开始添加多种辅食的做法很容易引起宝宝腹胀、便嘀哟舌鲻秘或者呕吐等食物不耐或过敏现象。添加辅食要单一，一次只给宝宝添加一种食物，通过观察没有过敏反应再添加新品种。
4、健康第一，宝宝辅食不要太甜太咸1岁以内的宝宝辅食最好不要加盐，过早的摄入食盐对宝宝的肾脏会造成不必要的负担，另外，少喂宝宝高糖、高碳水化合物的食物，过多的食用糖和碳水化合物会造成肥胖。
5、尽量先避免喂虾、螃蟹和贝壳类食物宝宝的消化系统还没有发育全，对蛋白质过多的食物消化不了，当宝宝对某种食物过敏时，宝宝的身体会把它当作“外来入侵者“，于是身体会产生一种叫做免于球蛋白的抗体，这种抗体会把一种叫做组织胺的物质来抵抗这个”外来入侵者“。
