和朋友聊天聊得正高兴，一个大喷嚏呼啸而出，吓了自己和朋友一大跳，打断了刚才的兴致，而你只能磕聆霖麸无奈地笑笑；看到好看的花朵俯身一闻，鼻涕咤胸剖玳像水流一样淌下来，因为怕被人发现也不敢擦不敢动，僵持在原地很是尴尬。这些场景很多人都经历过，过敏就是罪魁祸首！那我们就来说说关于预防过敏的那些事。
居家习惯
1、家里的床上用品，包括床垫、被褥、枕头等用不透气的外套密封，每l~2周用60℃以上热水烫洗一次。
2、平时避免使用羽绒和蚕丝制作的衣服和被褥，不要使用毛毯、地毯，避免细菌、灰尘飞扬。
3、毛绒玩具容易滋生螨虫，所以尽量不要摆放在床上。
4、体质敏感的人就不要在家中养狗、猫、鸟类等宠物了，宠物毛发携带的细菌、灰尘是非常可怕的。
5、多通风，保持室内空气干燥，潮湿的空气也会成为细菌滋生的温床。
户外防护
1、严格禁烟、禁酒，远离二手烟。
2、注意防寒保暖，随气温变化及时增减衣物。
3、户外的任何东西都可能成为过敏原，所以要提前做好防护措施，如选用丝巾或者口罩。口罩比丝巾更卫生更方便，比如滴露口罩，口罩内含的强效高级别滤材也是防止过敏的不错选择，大家可以试试。
