1、把苦瓜洗净
2、一剖两半,去掉内瓤
3、将其切片备用
4、鸡蛋加少许白醋、一点点盐,打成蛋液
5、热油,倒入蛋液,煎制成蛋饼后,随意按碎成块状,盛出备用
6、锅留底油,放入葱蒜炒香
7、放入苦瓜
8、中火,煸炒均匀
9、加盐、少许白糖调味,炒匀
10、放入鸡蛋
11、翻炒均匀,即可关火
12、出锅装盘,即可上桌品味
时间:2024-10-12 00:07:56
1、把苦瓜洗净
2、一剖两半,去掉内瓤
3、将其切片备用
4、鸡蛋加少许白醋、一点点盐,打成蛋液
5、热油,倒入蛋液,煎制成蛋饼后,随意按碎成块状,盛出备用
6、锅留底油,放入葱蒜炒香
7、放入苦瓜
8、中火,煸炒均匀
9、加盐、少许白糖调味,炒匀
10、放入鸡蛋
11、翻炒均匀,即可关火
12、出锅装盘,即可上桌品味