1、木瓜牛肉片材料:木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、色拉油三汤匙。做法:1?牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。2?木瓜去子切块。3?起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。4?利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上。
2、木瓜芝麻糖芝麻不但有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，由于芝麻细小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一棕百脾酷道木瓜芝麻糖，用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做，丰胸效果当然加乘。材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。做法:1、黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。 2、麦芽糖加热煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。 3、木瓜去皮、去籽，切块盛在碗中，将芝麻糖在木瓜上。
