1、要用心灵接纳自己，每一个人内在蕴藏的原始动力，一旦被挖掘出来，都有可能取得非同寻常的成就，天生我才必有用。
2、要努力完善自己，自信不是盲目自大，是在充分接纳自己的同时，要努力克服自己的缺点，充分发挥自己的长处，努力提升自己内在的价值，不断在学习上取得进步。
3、要进行积极的自我暗示，用间接而含蓄的方式，从情感上感染别人，从而对其心理和行为迅速产生影响，这种方法是心理上说说的暗示效应。
4、主动与他人交往，见面主动与别人打招呼，主动问候别人。按照规定，别人也会问候回敬你。
5、看到自己的长处，所谓金无足赤，人无完人，每个同学都有某些方面的不足，我们可以因人而异，选择补偿方法，变弱为强。
6、正确认识自己的发展阶段，人生是漫长的，但紧要处只有几步，可以说中小学生就是人生最紧要的阶段之一。
